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教育资讯

班主任提醒:八月不收心,开学要落后!这份"收心秘籍"家长必备!

转眼间,暑假已经过去了一大半,很快孩子们又要迎来新学期。

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转眼间,暑假已经过去了一大半,很快孩子们又要迎来新学期。


在暑假里,孩子的精神是松弛的,但家长却一直是紧绷的。上半个暑假担心孩子的暑假作业,下半个暑假操心孩子要上学了,该如何收心。总之,孩子的事无小事,那么这份收心秘笈,家长一定要收下!


众所周知,当孩子已经开学后,再帮孩子收心已经晚了!


班主任提醒,最好的收心时间是循序渐进,当暑假过一多半时,就要着手准备为孩子收心了,也就是八月份!是孩子收心最好的时间,让家长和孩子都有充分的时间准备和适应!


孩子的“暑假综合征”主要包括:


早上起不来

晚上喜欢熬夜

生物钟颠倒

上课打瞌睡

写作业不积极


于是家长们犯了愁,孩子“野”了这么久了,心怎么可能说收就收回来呢,一提起上学就头疼,整个暑假都是在睡懒觉和打游戏中度过的,这种状态怎么面对新学期?


其实老师们也反映:刚开学的时候,是孩子们最没状态和难管的时间,迟到、上课没精神总走神、经常打瞌睡、作业完不成,这些都是“开学综合征”


得了“开学综合症”的孩子都是家长没有提前做好“收心”工作的孩子,暑假的最后几天家长要做的不是一直提醒孩子开学了,引起孩子的抵触情绪,而是要耐心帮助孩子做好“收心”工作,及时调整好孩子的心态,为开学做好最充沛的准备。


★ 收心的时间:开学前两周


★ 收心的作用:让孩子调整心态、状态还有生物钟,用最饱满的精神回归校园


★ 主要收心内容

1.作息不规律,生物钟紊乱、晚睡晚起

2.沉迷游戏、手机、电视等电子设备

3.没精神、没状态、心不在焉

4.懒惰随性,什么都不想做

5.乱吃零食和外卖,不吃正餐

6.对上学没心情,逃避新学期



★ 收心的方法


过问暑假作业情况


很多家长会让孩子自己搞定暑假作业,不做督促不做管理,这时孩子就会丢失自觉性,患上“拖延症”,非要把暑假作业拖到开学了才做。所以家长在开学前一定要过问暑假作业情况,避免孩子没做完就去上学的情况发生,让老师对孩子留下不好的印象。


如果到了这个时候还没有做完的孩子,那么家长一定狠下心对孩子严厉,命令他必须做完,这是孩子自己前期拖延的后果,所以一定要弥补,让孩子知道不自觉做作业的严重性,很多孩子会用哭闹来逃避作业,甚至让家长帮自己找理由躲过老师的检查,这些都是不可取的,是对孩子的纵容。家长的一时心软是对孩子的不负责,这是收心的第一环节,老师布置的作业必须完成。


调整作息时间


收心第二步——收时间


一个习惯的形成只需要21天,而孩子在暑假里怕是早已养成晚睡晚起睡懒觉的习惯了,假期的生物钟正是上学最忌讳的,如果孩子作息时间调整不过来,那么带来的后果就是开学的一段时间里,孩子晚上睡不着,白天上学起不来,上课时萎靡不振。


把孩子懒散的时间收回,不再像刚放暑假那样时间由孩子自己安排,晚上熬夜,白天赖床。家长在开学前几天一定要让孩子恢复到上学时的作息,按照上学的时间起床,洗脸刷牙、整理好自己,而到了晚上到了时间必须睡觉,家长要严格执行,没收孩子的电子设备,不然都是空谈,只有早睡早起,才能调整好生物钟,让孩子有了上学的紧迫感。


回顾假期生活


到了收心第三步,前面两步走过,这时收心时轻轻放一下,带孩子回顾一下自己的假期生活,放松孩子的心情。


像回放电影一样,带领孩子把假期回顾一遍,对照当初制定的假期计划,看看哪些做完了,哪些没有做到,让孩子对自己的假期做一个复盘,这样做的目的是让孩子对暑假生活正式做一个告别,不要让孩子一直沉浸在假期的氛围里,对上学产生抵触。


联系老师和同学


鼓励孩子主动和同学联系,互相交流和分享这个暑假的见闻和趣事,还有分享上学前的“轻微焦虑”,有时候家长不能抚慰的心情,就让孩子交给他的朋友和同学,同龄人的交流和氛围很快能让孩子忘记这点焦虑,并且期待新学期的到来。



制定新学期计划


根据孩子的实际情况,辅助孩子为自己做一份新学期计划,计划包括学习计划和目标计划,这样会给孩子树立自信心,让孩子的心彻底回归到学习这件事上。


复习与预习相结合


开学的最后几天让孩子进入学习状态,不论是写作业还是看课本,总之让孩子多看看书,熟悉上学期的学习内容,这样不至于让孩子回学校就把以前的知识全忘光。


大致复习完后,预习新学期的内容,对即将要学的东西心里有一个概念,如生词、句子、公式等都通读一边,做好心理准备。


做好各项准备只等校门打开


以上所有步骤做好后,那么就让孩子安心等待开学吧!这时家长帮助孩子收心到了最后一步,为孩子仔细检查一边新学期要用的物品,孩子准备好的,家长再过目一遍,以免正式开学了因为缺少某件东西影响孩子的心情,衣服、水杯、红领巾、校服这些由家长准备,避免孩子第一天手忙脚乱。


不打没准备的仗,新学期对孩子来说就是新的战场,上战场前家长是孩子最坚强的后备,所以家长一定要帮孩子收拾好自己的心情和意志,开学不是一件可怕的事,而是迎接新生活让人兴奋的事,关键在于家长的引导,心平气和帮助孩子克服“开学综合症”,让孩子有一个新的开始!


今天小邦的分享内容就到这里,如果你想了解更多内容,欢迎关注邦栋教育服务平台,随时了解我们的最新动态。

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