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教育资讯

考试成绩为什么总是不稳定,必须学会这三个方法

期中考试刚过,有好多同学在抱怨:为什么成绩总是忽上忽下?

这是一个很正常的现象,但却困扰着很多学生,甚至会有些学生遇到这种情况会茫然失措,并且对自己产生怀疑。更有甚者,一蹶不振。

今天,就跟大家一起来讨论一下为什么会有这样的情况?遇到这样的情况该怎么解决?

一、明确成绩波动的原因

通常情况下,成绩的波动由这三个因素决定:运气、知识的掌握度以及心态,前不久看过一篇有关于经济学的文章,说一个投资者每次投资成功的决定因素中,心态占据百分之五十。

考试也是一样,知识的掌握度固然重要,但是心态却占据着一个不可撼动的地位,所以说,心态是导致成绩波动的一个必不可少的因素。

而对于知识的掌握度我们可以视为必然事件,而心态就可以看作是偶然事件。

在现实中,考试成绩不稳定是一个比较正常的现象,因为每一个人都无法保证偶然事件朝着自己既定的方向发展,谁也无法保证自己每次考试都能够保持最佳的状态,

所以说,一点点小的心态的变化都会导致成绩的大幅度波动,

二、正视自己的心态,以平常心对待每一次考试

正确的看待考试,看待成绩,同学们。取得好成绩不是为沾沾自喜创造理由,成绩不好同样也不是你堕落的借口。

任何时候,都要以一颗平常心来看待考试,成绩的排名只能作为参考,但不能说明全部问题,

不要因为一次成绩的失误而让自己陷入焦虑的状态,根据成绩制定自己下一步的计划,把自己当做对手,不断超越。不断进步。

三、和父母交流,共同进步

有好多这样的家长,成绩好了,家长皆大欢喜,成绩不好,家长就会认为你并没有努力,他们只相信自己看到的,从不会设身处地的为孩子着想。

对于孩子来说,遇到这样的家长,就需要孩子主动去跟家长交谈,让家长多了解你。

而对于家长来说,当孩子成绩不好时,要多多鼓励,你的信任是他最大的动力,家长不要一味的去指责孩子没做好,而是要多站在孩子的角度想一想,

家长孩子敞开心扉,共同努力。

学习,是一场长久的修行,忍得住孤独,耐得住寂寞,就会有得道的机会。


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